環(huán)評隨筆
環(huán)評人的職業(yè)病，你有幾種？
作為從事環(huán)評的我們，每天從早忙到晚，累得夠嗆，工作壓力大、飲食不規(guī)律、吃飯還得接業(yè)主電話、睡眠不足、熬夜寫報告、眼睛過度疲勞、頸椎病、腰椎病、生活不規(guī)律、外加精神紊亂等等……
這些也就是所謂的“環(huán)評職業(yè)病”吧!
俗話說，"沒啥別沒錢，有啥別有病。"
作為我們從事環(huán)評這個超負荷的行業(yè)，賺的錢越來越少，生病而倒下的人卻越來越多……
那我們又該如何減少這些職業(yè)病的發(fā)生呢?
職業(yè)厭倦也是環(huán)評職場一個"通病"。主要表現(xiàn)為對工作喪失熱情，情緒煩躁、焦慮，甚至憤怒，覺得喪失生活樂趣，回避社交，等等?？赡茈S之出現(xiàn)頭疼、胸痛、腹脹、內分泌失調、睡眠障礙等情形。
人是直立行走的動物，坐久了就不行
久坐會怎樣？痔瘡、前列腺炎、心臟病……
下面我們來看看辦公室典型坐姿
下滑型
前翹型，這個坐法不安全
貼近型
這個坐姿還可以，不過鼠標離著太遠，容易肩膀勞損
撐頭型
正確姿勢
找回真實自我，別叫環(huán)評毀了你
有句話說的好，"少壯不努力，長大搞環(huán)評"，我們說好聽是白領，不好聽就是民工，尤其辛苦，有70%每天工作超過10個小時，基本沒有休息日，比過去的"勞模"有過之而無不及。這樣的"過勞模"，好不容易趕上個休息日，要趕緊補覺……
生活還得繼續(xù)，搖頭晃腦可治職業(yè)病
（來源：環(huán)評愛好者網）
End
P.S.
環(huán)評新手應著重培養(yǎng)自身的修養(yǎng)
環(huán)評人現(xiàn)身說法：其實我覺得吧，壓力也沒那么大！
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